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在选购保健品时，需留意以下几点：一是检察居品是否具备国度食物药品监督贬责局批准的“蓝帽子”记号，确保其正当性和安全性；二是字据自己需求收受合适的居品，幸免盲目跟风；三是关怀要素表，了解是否含有过敏原或不合适我方的要素；终末，冷漠在专科大夫或养分师带领下使用，以达到最好着力。

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